Hoe kan ik mijn cholesterol verlagen?
Als je een hoge cholesterol hebt, dan moet je ervoor zorgen dat je deze zo snel mogelijk kunt verlagen. Dit is niet hetzelfde als afvallen. Extra beweging zonder dieet zal je hierbij niet helpen. Ook al denken mensen direct, dat het te maken heeft met overgewicht. Ook als jij op gewicht bent en je eet […]